岁了，身体机能各方面都在走下坡路，而现实的生活状态呢？上有老下有小，感觉没有一样是满意的，甚至还有很多失望的，对生活期望，对父母的赡养
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我今年40岁了，大多数人到了这个年纪都有好多人生感悟，我也是，特别想分享给大家，真的，女人过了40，就一定要拥有这三样东西。只有这样你的幸福感才会提高。
四十岁了，身体机能各方面都在走下坡路，而现实的生活状态呢？上有老下有小，感觉没有一样是满意的，甚至还有很多失望的。那些对生活期望，对父母的赡养，对亲人朋友没有走到的礼数和歉意，却又无能为力。可即使是这样你还得咬着牙坚持下去，这种持续性的自我否定和暗示特别消耗你的情绪，消耗你的耐心，让你迷茫。这个时候你的如果有些小爱好，那一定能分散你的注意力，比如书法，画画，唱歌，舞蹈运动等。工作之余，家务忙完，挤出一点时间给自己，拾起那些小爱好，完善自己的内心，以此来平衡内心的压抑和焦虑。
如果在有三两知己那就更好不过了，可以聚在一起吃你最喜欢吃的食物。我有两个相交20年的朋友，她们经常找我聊天，夫妻之间的问题，婆媳之间的矛盾。子女教育的分歧。聊着聊着她们就有了信心，有了方向，就会轻松很多，压力也就慢慢解除了，人自然也就舒服了。所以过了40岁，一定要有那么两三个知己。她们真的可以帮你快速修复心情。整理情绪，使你从新发现自己的价值。
其次是要有个孩子。现在有一小部分人喜欢丁克。不要孩子，我想说，人生的后半辈子，依然有很多不确定性，身边还是有很多好奇的事物。都说人生苦短，但是真的一天一天过起来还是挺漫长的。如果条件不好，甚至是挺难熬的。特别是女人，如果没有孩子整天围着老公转那真的是很苦。但是有个小孩，那就不一样了，为了孩子，你一定会努力奋斗，真的，人有很多时候就是为了孩子活。这不是无私，也不是伟大，这就是母性本能。有个孩子可以让你拥有一个无法推脱的奋斗理由和变好的动力。我有一个同学，年轻的时候觉得养孩子太辛苦。在本该要孩子的年龄游山玩水，现在40岁了孩子才两岁。不知道她们怎么会突然想通要孩子了。从孩子出生后，她们不再是一年四季不着家。有了孩子她们的生活变得丰富多彩，积极阳光，然后她们发现生活不止是远方。还有孩子的纯真可爱，于是她们开始认真赚钱，给孩子力所能及的东西。现在还总是不断告诫我们要积极的生活，遇到问题不要逃避要积极面对。我问她为啥变成现在这样，她说，想给孩子最好的。并且希望孩子把她当偶像。
人年轻的时候都觉得吃喝玩乐最快乐，随心所欲最自由。但是人到了一定的年纪就需要一个希望，有了希望就能逼着自己再往前奔奔。所以，真的希望女人在四十岁以后的人生里，不但要有希望，还需要拥有爱好能力，最好还有三两知己可以谈天说地。希望四十岁的你越过越好。
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