今天送完孩子去上学，去跑了一圈，早上跑步还有点冷。这是我年后第二次跑步，第一次跑了4公里，这次跑了3.5公里。
今天准备把做鸭货的高汤熬出来，把卤汤准备好。回来的路上去肉店把肉和鸡架、大骨头都买回来了，等一会吃完早饭就去把高汤先熬上，先提前准备好。回来先拉伸一下，拉伸完了做点早饭吃。
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已经快9点了，今天做了一个减脂早餐：酸奶泡麦片、煎鸡蛋还有一块全麦面包和坚果、半个橙子。最近做视频感觉真的好麻烦，还要自己拍、还要自己剪、还要配音。刚开始研究还没有研究明白，一会吃完饭我就要去熬高汤了。又是忙碌的一天。
来源：今日头条
作者：90后摆地摊
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标题：90后摆摊，摆摊卖什么好呢?
原文：https://www.toutiao.com/article/7347964162418541110
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