周末宅家不孤单！独享时光秘籍：10种创意方式，让你的周末妙趣横生！

嗨，我是蛋黄。

因为疫情，我已经在家隔离许久了，我觉得我迫切需要出去晒太阳，毕竟还需要生长哈哈。

不过，还真不敢相信我能在家呆这么久，除了日常的远程办公，周末也都变成了在家中的周末。

但我相信，我并不是一个人，我想你也有这种“周末闭关在家”的时刻。

难得的周末时光，一定要睡个懒觉，结果醒来大半天过去了，剩下的下午也不知道干啥，只能在家看剧、吃零食；在周五前都已经计划好的周末日程，因为前几天加班太累，周末只想在家葛优躺；想把工作抛到脑后，给自己的周末安排些有意义的事情，但是不知道什么是有意义的事情……

所以，我总结了10种可以周末在家打发时间的方法，亲测好用。

周末是难得的独处时光，也是难得的身心放松的时光。何不趁着周末起床，给自己按下一会“暂停”键呢？

有研究证明，无论平时的作息多么紧凑，正念冥想都可以帮助你将思绪拉回到当下，并且只关注当下。当我们处在当下，专注于我们正在做的事情的时候，恰恰就是我们最开心的时候。所以，让自己找到一个舒服的坐姿，静静坐一会儿吧，轻轻闭上眼睛，集中所有的注意力，来感受自己的呼吸~

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（据说正念冥想在国外已经非常普及了，那么多人亲测有效，所以不妨试试？）

在工作日，大家吃的很快也很简单，能每顿饭都吃到喜欢吃的东西当然是一件不现实的事情。

但在家的周末就不一样了，你想吃什么菜？买它！你想吃什么口味？做它！（这里仅限于会做饭的你，若是不会做饭，我也鼓励你尝试一下，新世界的大门正向你敞开哦）

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这个是我最近需要反思的事情，看书这种事除了工具书，真的不适合太功利化。人文社科、政治历史、艺术设计……为什么要限制自己呢？根据自己的兴趣爱好来选择吧！试想一下，周末的午后，温暖的阳光，一杯甜度适中的酸奶，还有一本喜欢的小说，多么美好的画面~

不过，特别需要说明的一点是，若是你想深入研究某一个领域，建议还是有一个自己的学习地图，围绕每一个知识点进行主题阅读，又便于搭建自己对于这个领域的框架体系。

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《断舍离》这本书中提到一个观点，我深有感触：不管一件东西有多么贵重，多么稀有，能够按照自己需求判断的人，才够强大。就如能够放得下执念的人，才能更加自信。虽然我很欣赏，但践行的很一般，仍然还是经常会陷入“衣服太多由不知道穿啥”的困扰。

曾经在小红书上看到很多收纳达人把自己的家里收拾的非常整洁清爽，我总结了一下，其实最核心的还是根据“需求”来买买买和断舍离。对于这点，我还需要进一步修炼。

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平时工作忙的你，周末可以抽出大把的时间和家人聊聊了。虽然无非还是那些家长里短、今天在干什么的话题，但生活不就如此吗？柴米油盐酱醋茶。

有那么一分温馨，总藏在那些不经意的瞬间。

这个话题是我一直想做但又没勇气做的事情，自从来了北方读书、工作，就很少注重社交，也非常羡慕身边有一两个知己的你。

之前我把这方面看的很淡，但时间越久就越觉得可惜。所以最近开始尝试着去联系一些老朋友，和他们聊聊近况。

说不定，你也在等着我呢？

不知道你是否也有这种时刻，觉得自己长时间没有进步，特别想和一位前辈聊聊天，更新下思绪。既然想了，那就去做吧，我相信你无论是在线上还是线下，都有一位你非常欣赏的大神或前辈，若是你能联系到他，何不约个时间讨论下最近的困扰？你聊完就会发现，有些困惑，很快就解决了~

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若是列出一件我最想拥有的技能，那便是熟练一种乐器了。

小时候一直在学钢琴，但很遗憾的是，我并没有坚持下来，现在只还零星的记得一些乐理。看着身边的人跳舞很棒、画画很好，我就会非常羡慕，后面争取让自己少些遗憾吧。

你的爱好是什么呢？欢迎来聊。

我想你听到“写作”这两个字，可能会觉得有压力，想要退却，但在我看来，写作真的没有这么难。

可以是天马行空的胡思乱想，也可以是记录生活的流水账，或者是很受启发的1句话，又或者是看电影的观后感。拿我自己来举例，之前基本上没有写日记的习惯，文笔也很一般，但竟然不知不觉也在公众号上更新了这么多篇文章。

写作对我来说，只是一种记录生活的方式，你也可以试试~

周复盘不仅仅是工作，也可以是其他的很多方面，比如学习成长、家庭生活、身心健康、财务状况等……

网络上有很多周复盘的框架，但我没怎么用，等后面有了实践心得后再单独写一篇和你分享。这里想和你分享的是我最近一直在用的周复盘方法。

很简单，在周末的时候问自己2个问题：

1-这周我做的好的3件事是?

2-这周我需要进一步改进的3件事是？

图116472-1：

都列出来之后，用文档或思维导图记录下来，你会发现，不知不觉你也做了这么多的事呢~

对了，“这周的你比上周更博学了吗”？

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