手写时光第31章：乱花丛中过，本心自安然——摘抄之旅的心灵独白！

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有时候我会想，我们小时候玩具没有现在多，吃的食物没有现在好吃，接触信息的渠道没有现在广泛，可以挑的电视节目没有现在多，为什么那时候能那么快乐？

现在生活越来越好了，买的东西越来越多，却越来越不知道自己最喜欢的是什么；吃的东西满目玲琅，却很难激起食欲，而且难以抉择；电视电影交了会员可以成百上千部任你选择，但却翻来翻去不知道看哪一部，点开看几分钟都是没有耐心看下去……

似乎我们正在一点一点的丧失发自内心的快乐能力，似乎我们的需求阈值越来越高。

今天摘抄到老子《道德经》的一段话，不禁深以为然，这不就是我们现在的现状吗？

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老子说，“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋猎令人发狂，难得之货令人行妨。”

翻译过来就是：色彩过多让人眼花缭乱，声音混杂使人难以分辨，多种味道使人味觉麻木，纵情玩乐使人难以自控，难得的物品使人行为出错。

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在当今社会，一切物品都种类繁多、稀奇与普遍并存的时代，能守住本心、坚持只满足基本需求的人越来越少，更是难能可贵。而往往这一小部分人，快乐却也是大于其他人的。

我们如何才能真的快乐？如何才能更高品质生活？

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纠结下班吃什么？纠结买东西买贵的还是合适的？纠结先开始还是先准备？纠结该睡觉还是该学习？

在我们去想这些问题的时候，时间已经悄悄溜走，回过神来，我们又后悔被浪费的时间。

→ 吃什么饭，健康能饱就行。

→ 买东西怎么选，买自己喜欢的，不管贵还是合适，如果只考虑性价比，自己却不喜欢，那回去肯定又要花时间后悔。

→ 先开始还是先准备，当然先开始，只有开始了之后，你才会知道你真正缺什么，需要准备什么，要不然这个准备是永远都无法全面的。

执着有时是一种美德，但如果过于纠结，一味强求所谓的正确答案，只会让自己过分情绪内耗，而且浪费时间。

你天天上班摸鱼，下班躺着刷短视频，然而你内心越来越空虚，身体越来越废。

衣食住行，最基本的生活需求，衣服干净舒适，食物健康饱腹，住所遮风避雨，行路没有事故。这就很好了，这些满足了之后，剩下的都相当于我们赚回来了。

上班认真工作，学习相关知识，下班锻炼身体，培养兴趣爱好。人的内心只有知识才能充满，知识带给的满足感和快乐感可以持续很久，而且无可比拟。

工作升迁了，内心充足了，身体健康了，我们就获得了最纯粹最高级的快乐。

像我今天抄书学习的时候，既获得了老子的思想精华，拓宽了视野，也学习到了新的知识和生字，这些都是我的了，谁也没办法拿走。够我开心好几天。

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生活是颜料缸，形形色色色彩斑斓的颜料中，我们要选择喜欢的色彩来装饰生活。

不要纠结，快乐其实很简单，也很容易获得。

关注自己的内心，让自己不要迷失在众多选择里，提升我们的核心技能、知识，会让自己拥有快乐、自信和乐观，会让生活充满更多的希望。

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