时光荏苒，转眼间我已步入四十九的年纪，距离退休仅剩短短的一年时间，然而此刻的我仿佛走在一片迷雾之中，疲惫不堪，心中充满了困惑与无奈……曾几何时，我以为生活的苦难已经尝尽，上有父母需要孝敬，下有子女需要抚养，而如今，这些责任似乎都已经逐渐淡化，美好的未来似乎就在眼前。
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然而，我却忽视了一个重要的问题——自我挑战才刚刚拉开序幕！
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我名叫张兰，今年四十九岁，即将迎来退休的时刻，然而我却感到自己的身心已经无法再承受更多的压力。在职场中，我常常受到年轻人的排挤，回到家中，丈夫也无法给予我足够的理解与支持。
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我在体制内工作，家庭背景并不优越，一直以来都是一名平凡的小职员。我一生勤勉工作，从未犯过大错，也未获得过重大荣誉，只希望在退休之前能够平稳度过，无波无澜。
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然而，今年的工作环境发生了巨大的变革，对于年华渐逝的我来说，学习新的事物变得愈发艰难，领导在新员工面前对我的批评，使我感到无比羞愧，难以抬头面对。
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此外，自今年春节过后，我的身体状况出现了明显的变化，月经周期变得极不规律，情绪也随之波动不定，常常莫名地感到心慌意乱，烦躁不安。许多原本看似微不足道的小事，如今也变得难以忍受。
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对待他人，我已经失去了耐心，尽管我可以在同事面前勉强维持平静，但在面对孩子和丈夫时，我只能通过大声喊叫来进行沟通。家人也注意到了我的变化，有一天，女儿悄悄问我：“妈妈，您是否正处于更年期？”
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女儿的话犹如一记警钟，年轻时听到这句话只会觉得是一种侮辱，而今听来却是如此的深刻。仔细计算年龄，我的确已经步入了更年期，不服老已经成为一种奢侈。
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身体和心灵都在从成熟走向衰老，那些莫名的烦躁情绪，以及身体时不时的不适，终于找到了源头。我开始更加关心自己，善待自己。
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以往与丈夫争吵后，我会深感自责，认为自己是无理取闹。而今，每次争吵结束，我都不会有丝毫的负疚感，因为我知道，只有将情绪宣泄出来，才能让自己得到解脱。
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“我已经步入更年期，情绪和身体状况都有所下滑，你应该多体谅我。”我坦诚地告诉丈夫，我们都不是无知之人，相信他能够理解更年期的含义。
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我原以为他会对我表示同情，甚至会有些许的怜悯之情，毕竟我为了这个家付出了太多。然而，现实却给了服务出现问题，请稍后再试。
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来源：今日头条
作者：华姐
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标题：45至55岁的女性，是否仍需爱的滋润?3位阿姨的故事，引人深
原文：https://www.toutiao.com/article/7358997240137974284
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