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大家好吖，我是珍a珠a
我家有个上三年级的宝璇。
每天辅导他的作业，让我头疼不已，特别是字太丑。
每天都在说也还是没有一点儿改变，有时候跟你顶嘴，所以辅导起来真的吃力，再加上二宝誉老缠着我，每天都是接近崩溃的状态。
老师在班级群提出，为了锻炼孩子自觉记作业的习惯，不再在群里发每天的作业了。
于是每个同学备了一本作业登记本，用于记录每天的作业，要是一周内有3天没完成作业的，家长就得去学校陪写。
刚开始我觉得好困难呀，一天到晚忙得没时间，还得去学校陪写，这不是没事找事吗。
可后来实践证明，这样的锻炼是有效果的，且不论质量如何，确实能够每天完成作业了。
于是在此基础上，我又在家给宝璇拟定了“30天习惯养成计划”计划里分为日计划，周计划和月计划。
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月计划如下:
01.30天一天不落地完成作业，就奖励一件百元以内的礼物。
这个礼物可以是玩具、作业本、课外书、学习用具等，咱们就是说这些东西，你不作为奖励，平时也是要买的，且是比较实用的东西，所以这个钱花得还是挺值的。
02.30天都把字写得工工整整，就奖励一次市内旅行。
2020年疫情爆发以来，除了回老家或者回娘家，我们就再也没去过哪里旅游了，宝璇跟我提过很多次了，所以这个奖励他很喜欢。
图127736-1：
周计划如下:
01.一周内，没有被老师在班级群点名“批评”，奖励周末玩一整天。
三年级增加了英语科目，所以作业也多了起来，我们每周一至五几乎没时间出门，除了买菜的时间都是宅家居多，所以这个奖励他也欣然接受。
02.一周内数学加5分，就可以看一部喜欢的动画片。
加分积分兑换礼品这个是数学老师提出来的，在优化大师里可以监控到。
我们租的屋子没有电视，我一开始也不打算买，因为怕看多了耽误学习，对眼睛也不好。所以他现在对电视没有依赖性，只是偶尔去姨妈家看，目前视力下降了，之前是＞＝5.1现在是5.0了，好在保持在了正常范围内。
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日计划如下:
01.完成当天作业是必须的02.作业写完用半小时练字帖03.中饭晚饭后主动洗碗打扫卫生04.每天晚上22点前睡觉05.每天坚持课外书阅读
以上只要完成任意3点，就可以安排一个小蛋糕。
宝璇跟我一样特别爱吃甜点，果然是亲生哒，哈哈！
现在的孩子条件是好了，但吃苦的精神劲没了，遇到困难就想退缩，动手能力也没我们小时候强了，适当地安排一些家务，可以提高动手能力，培养吃苦耐劳的品格。
因为学校有社团活动，所以运动这项我就没再给安排了，但也有每天坚持散步和走路约3000米，至今为止坚持了30多天，很欣慰看到了他有在慢慢变好哟！
当然这个习惯养成计划，仅供参考，大家可以根据自己的实际情况来计划。
[图3.jpg|图片来源/珍珠]
另外也特别适用于咱们自媒体写作，这里就不再详细列出来了，感兴趣的小伙伴可以关注我，下次写一篇自媒体写作习惯养成计划。
今天就分享到这里啦，如果觉得对你有用，请记得点点吖！
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珍珠的愿望：
一家人面朝大海春暖花开！
图片来源/网络/侵删
来源：今日头条
作者：shui玲珑宫
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标题：超有效30天习惯养成计划
原文：https://www.toutiao.com/article/7164131396921868808
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