年前跟娃去世博园，遇到可以免费体验的鬼屋，娃没敢进去。我本着免费必进的原则，进去转了一圈，免费体验了一下。里面阴森恐怖的气氛拉满，各种鬼怪场景的布置，怪异惊悚的音乐，不知从哪里吹出来冷风。突然冒出来的小鬼着实还有点吓人，但是既然进来了，就得硬着头皮走完。
出来后娃问我感觉如何？我笑着说："就这，不过如此嘛"！我觉得人活着就是来世上体验来了。人生不在于活得多久，而在于体验多少。要敢于去尝试，敢于去探索，你的生活才精彩。要争取把每一天过的不一样，而不是把生活过的像不断复制着的每一天。
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今天的锻炼继续坚持在做，做不一样动作就能提升和锻炼不同部位的肌肉群。今天尝试了一下宽距俯卧撑和窄距俯卧撑，感觉窄距俯卧撑难度更大，再做几组原地跳跃。有氧运动，健康的四大要素就是乐观心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。坚持锻炼不仅仅是为了健康，更是为了自信和积极的生活态度。运动可以让人更容易保持精力充沛和积极向上的心态。
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过年吃胖的朋友们赶紧行动起来。前段时间没管住嘴，现在就得迈开腿，好好运动。追风日记持续更新，感谢您的点赞和关注。
来源：今日头条
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标题：免费必进(体验鬼屋)#探险
原文：https://www.toutiao.com/article/7335774601550955058
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