抖音新玩法揭秘！你刷的是无聊消遣，还是#中视频伙伴计划的黄金机遇？

如今，大多数人都会在闲暇时间刷抖音，看段子。根据个人喜好和大数据算法的推荐，很多人会一直刷一直看，甚至有些上瘾。偶尔刷刷可以，但长时间刷视频就没啥好处了。不仅会伤害眼睛，时间也会浪费掉。

我曾经也玩过王者荣耀这样的竞技性游戏。我发现，有些人玩游戏时，会有类似赌博的心态。他们输了会想赢回来，体验双杀三杀等快感；赢了也想多赢几把。但在空余时间，我们可以尝试做一些更有意义的事情来提升自己。比如，给自己定一个小目标，不做或少玩游戏，让自己有一个好的心态。输了一把就不玩了，强制要求自己心理暗示。赢了可以规定赢多少就不玩了，或者是规定一天就玩3把，基本上就1个小时了。无论输赢，3把都不玩了。

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抖音也是如此。抖音上有很多抖主，他们分享的内容五花八门。有些大道理听起来很多都是废话；有些人直播游戏；有些人剪辑影视剧，讲一些道理；还有一些比较恶心的视频，只有上集的故事。如果想看下集，就要点击视频下方的广告，或者自己搜索一些流行歌曲。还有旅游、锻炼、直播等等。有些直播甚至有很多分类，包括五脏俱全。还有一些人在教别人如何制作视频。