抄书170天感悟：做对这四件事，让你保持年轻心态，活力满满！

头条友友们下午好，凰竹来抄书打卡了。今天是在头条抄书第170天，没想到自己会坚持抄书170天，友友们都知道，抄书是没有收益的，更多的时候是没有几个人看的。能够坚持每天抄书，现在已经是执念了。我想坚持到二百天，还差30天，试试能不能坚持下去。

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今天抄写的内容来自《人民日报》夜读的一段文字，“做对四件事保持年轻”！

一、保持好奇，不断求知

“一个人好奇心的丧失，是他在衰老了”。一个人真正的衰老，不是年龄变大，而是不再好奇。保持年轻的人，往往充满着好奇心和求知欲。

二、规律作息，保养精神

规律作息，早睡早起是保持年轻特别有效的方法。不要放纵，养成良好作息，自然就会青春洋溢。

三、热爱生活，培养爱好

爱好是内心深处的火花，是通往年轻快乐的桥梁。人生在世，总要找到一两件自己喜欢的事，才能将日子过得舒畅。

四、追逐梦想，勇敢前行

有梦想，有追求，是件弥足珍贵的事。人生路上什么时候出发都不晚，勇敢追梦最年轻，最幸福！

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对于我这个年过六十的独居老阿姨，最后一句话最能给我激励，“人生路上什么时候回出发都不晚”，我今年装修搬家是不是人生一段路的开始呢？所以动起来就不晚，我也是在追求梦想的路上。新的房子新的家具新的邻居新的环境，有着无数的未知，相信未知的都是美好的，生活本来就是美好的！

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